Các chuyên gia sắc đẹp luôn đánh giá cao vai trò của những loại sinh tố hoa quả đối với sắc đẹp. Một bữa sáng với đầy đủ thành phần dinh dưỡng của rau xanh, hoa quả sẽ giúp bạn tươi mới và tràn đầy sức sống cho một ngày làm việc mệt mỏi.
Bên cạnh đó, các chất dinh dưỡng có trong những loại sinh tố này còn giúp chăm sóc sắc đẹp tại nhà một cách hiệu quả, chúng cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết để da luôn trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ.
Sinh tố lê với yến mạch
Yến mạch là một loại ngũ cốc gần gũi với mỗi chúng ta, bạn co thể sử dụng yến mạch trộn vào các loại sinh tố để tăng thêm dinh dưỡng cho chúng. Lê là một loại trái cây có tính mát, thanh độc, giải nhiệt tốt, sử dụng lê sẽ giúp bạn giảm được các hiện tượng mụn nhọt xuất hiện trên da mặt. Kết hợp lê với yến mạch bạn sẽ có một cốc sinh tố thật tuyệt vời cho sắc đẹp và cho sức khỏe.
Sinh tố táo và hạt chìa
Sinh tố táo không có chứa quá nhiều kalo nên hoàn toàn tốt cho những cô nàng có ý định giảm cân. Hạt chìa rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều omega 3 tốt cho sắc đẹp. Sử dụng loại sinh tố trên hàng ngày bạn sẽ có một vóc dáng thon gọn, làn da tươi trẻ, ngăn ngừa quá trình lão hóa da hiệu quả.
Sinh tố bí đỏ
Loại sinh tố bí đỏ giúp da luôn tươi trẻ và mịn màng bởi được cung cấp một lượng lớn vitamin A. Sử dụng loại sinh tố này sẽ giúp bạn no bụng và giảm được cảm giác thèm ăn. Để có một vóc dáng cân đối và một làn da khỏe mạnh thì hãy thử sử dụng loại sinh tố này trong mỗi bữa sáng của bạn nhé.
Sinh tố đào
Vào thời điểm này đào là một loại trái cây cực kì dễ kiếm tìm, bạn có thể mua chúng tại các cửa hàng hoa quả hay trong siêu thị. Hãy lựa chọn những trái đào chín, căng mọng để tạo cho mình những cốc sinh tố làm đẹp da ngon miệng nhé.
