Estrogen là hormone giúp chị em phụ nữ có những đường cong quyến rũ cùng thân hình thon gọn. Khi bước vào độ tuổi trung niên nhất là thời điểm tiền mãn kinh, hàm lượng estrogen bị suy giảm rất nhất, chính vì vậy chị em đã dùng rất nhiều cách để bù đắp. Tuy nhiên do chị em bổ sung không đúng cách khiến mắc căn bệnh cường estrogen. Vậy căn bệnh này như thế nào chị em cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.
Biểu hiện cường estrogen
- Huyết áp tăng cao: Nồng độ estrogen trong cơ thể tăng cao sẽ ảnh hưởng rất lớn tới huyết áp của chị em phụ nữ. Nguyên nhân khiến cho huyết áp cao là do nồng độ estrogen cao đã tạo thành hợp chất superoxide, gây ảnh hưởng tới huyết áp.
- Tâm trạng không được ổn định: Hormone estrogen cũng sẽ chi phối cảm xúc của chị em, nếu như nồng độ estrogen tăng cao sẽ khiến dễ bị kích động, thường xuyên cảm thấy lo lắng, chán nản, nếu như không được điều trị kịp thời có thể bị trầm cảm.
Xem thêm: https://thing-of-beauty.com/tac-dung-cua-estrogen-voi-suc-khoe-va-ve-dep-cua-phu-nu/
- Khó tập trung làm việc: Estrogen không những chi phối tới tâm trạng mà nó còn khiến cho chị em khó tập trung làm việc.
- Sưng, tức và đau ngực: Ngực là bộ phận rất nhạy cảm, nó cũng là nơi được hormone estrogen chi phối khá nhiều. Khi có thay đổi về nội tiết tố cơ thể sẽ có những biểu hiện như đau, tức và sưng ngực. Nếu như vùng xung quanh núm vú cảm thấy đau thì đó chính là hiện tượng dư thừa estrogen.
- Đau, nhức đầu: Do lượng estrogen thay đổi sẽ khiến cho bạn thường xuyên cảm thấy đau nhức đầu hoặc đau nửa đầu.
- Chu kì kinh nguyệt không đều: Nếu như chu kì của bạn không được đều, dài hơn hoặc ngắn hơn bình thường, đó là dấu hiệu đầu tiên để nhận thấy rằng lượng estrogen đang tăng cao.
- Đầy hơi, khó tiêu: Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho chị em bị đầy hơi trong đó có estrogen tăng cao, bạn sẽ thấy hiện tượng này xảy ra thường xuyên hơn.
- Tay chân lạnh: Khi lượng estrogen tăng cao sẽ khiến cho máu lưu thông kém, vì vậy mà gan bàn chân và bàn tay luôn cảm thấy lạnh.
- Rụng tóc: Đây cũng là biểu hiện estrogen đang dư thừa mà chị em nên chú ý. Khi estrogen tăng cao thì progesterone sẽ bị giảm xuống thấp vì vậy mà tóc bị gãy rụng.
- Không kiểm soát được cân nặng: Lượng estrogen tăng quá cao sẽ làm cho bạn khó có thể kiểm soát được cân nặng, và khó có thể giảm được cân nặng.
Tác hại của việc dư thừa estrogen
Có thể thấy dư thừa estrogen sẽ khiến cho chị em cảm thấy khó chịu, sức khỏe không được ổn định. Một trong những tác hại lớn nhất khi cơ thể bị dư thừa estrogen đó là suy giảm khả năng sinh sản, mắc một số căn bệnh phụ khoa. Ngoài ra nó còn khiến cho chị e rất dễ mắc bệnh ung thư vú và ung thư tử cung. Khi thấy có những dấu hiệu bất thường và một trong những biểu hiện cường estrogen chị em phụ nữ nên đến cơ sở y tế thăm khám, làm các xét nghiệm để bác sỹ chuyên khoa có thể giúp chị em phụ nữ cân bằng lượng estrogen trong cơ thể.
Xem thêm: https://thing-of-beauty.com/an-gi-tot-cho-noi-tiet-to-nu/
Cách giảm estrogen
- Cách cân bằng estrogen tốt nhất cho chị em phụ nữ đó là bổ sung thực phẩm như rau củ có màu xanh đậm, trái cây màu đỏ, chế phẩm từ đậu nành…
- Tránh xa đồ uống có ga, cồn như rượu bia…
- Thường xuyên vận động để tăng sức đề kháng, máu tuần hoàn tốt cũng như xương khớp hoạt động tốt hơn.
- Sử dụng thuốc uống cân bằng nội tiết tố, tuy nhiên phải uống theo chỉ định của bác sỹ.
Đừng bỏ qua những thông tin cường estrogen trên để có được cách phòng tránh thích hợp.
